Iniziamo con il definire cos'è e cosa significa per una strega,il rituale, e qual'è il suo scopo.
Nella nostra religione,la Wicca,i rituali sono espressioni di gioia,con il quale entriamo in comunione con le divinità e le energie sottili,il rituale ci pone in stretto contatto con la Dea e il Dio,ci permette di elevare la nostra energia e sperimentare altri piani di coscienza.
Prima di iniziare un rituale è necessario avere padronanza di tecniche,quali meditazione,visualizzazione,concentrazione,radicamento e centratura,che ci permetteranno di poter far si che questo si realizzi.
Qui di seguito trascriverò come eseguire queste tecniche(L'arte della Magia-Phylls Curott).
Cos'è la Magia;"la magia è la
scienza e l'arte di provocare cambiamenti secondo la propria volontà.",
ossia "la capacità di cambiare stato di coscienza secondo la propria
volontà.
I praticanti wicca utilizzano varie tecniche per passare dalla dimensione
normale a quella magica.E' una delle prime cose che si impare per diventare
streghe.
Meditazione
La tecnica base per cambiare lo stato di coscienza è la meditazione,e ha
molto in comune con lo yoga,la meditazione trascendentale e con altre
tradizioni.All'inizio la meditazione non dura più di 5 minutima quando
avrete imparato a rilassarvi e concentrarvi vi risulterà più facile
meditare,l'ideale è mezzora.Cercate un posto isolato immerso nella natura,se
siete in casa,staccate il telefono o abbassate la suoneria. Sedetevi
comodi,schiena dritta,rilassate i muscoli,per prma cosa contraete i muscli
del volto poi rilasciateli,fate così per tutte le parti del corpo fino ai
piedi.Svuotate i polmoni dell'aria,fate un respiro lento e profond con il
naso,trattenetelo contando fino a tre,poi espirate lentamente dalla
bocca.Ripetete l'inspirazione e espirazione almeno tre volte,poi continuate
a respirare lentamente e profondamente di modo da sentirvi rilassati.Quando
vi sentite calmi e in pace i potrebbero venirvi alla mente pensieri di ogni
tipo,lasciateli fluire e concentratedi sul respiro.Quando siete pronti
riaprite gli occhi,rimanete seduti per qualche istante,sciogliete i muscoli.
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